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三月，这“去痰菜”使劲吃！一助眠，二排毒，三健胃，别错过了！
三月有一种菜正当季，它助眠排毒健脾胃，它就是茼蒿菜，别称皇帝菜。
现在还正当季的时候，睡眠不好肝火旺盛的朋友可以吃点它。
下面分享几道食谱，遇上了就使劲吃不要错过！
1.茼蒿炒腊肉
2.清炒茼蒿
3.豆腐炒茼蒿
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